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Nycturie: c'est quoi, causes, comment la soigner ? Se lever la nuit pour faire pipi (nycturie) concerne plus de 70% des hommes et des femmes ĂągĂ©s de plus de 60 ans. PhĂ©nomĂšne physiologique liĂ© au vieillissement de la vessie, il peut parfois cacher d'autres causes. Éclairage du docteur Muhieddine Khodari, chirurgien urologue au Centre Luxembourg Ă  Paris.
ï»żFaire pipi debout quand on a pas de pĂ©nis, c’est possible grĂące au Freelax, une ingĂ©nieuse invention qui vous libĂšrera peut-ĂȘtre de l’inconfortable position accroupie ! Le Freelax, ça a Ă©tĂ© un rĂȘve plus ou moins lointain pour moi depuis le jour oĂč j’ai dĂ©couvert son existence grĂące aux 3 trucs que Laystary piquerait bien aux garçons. Qui ne s’est pas retrouvĂ©e dans la rue, avec quelques verres dans le ventre et une vessie pleine Ă  craquer ? Et je ne vous parle pas des soirĂ©es en plein air sans toilettes publiques ni coin discret
 Personnellement, j’en ai fait, des rencontres, en m’enfonçant dans des buissons d’autres personnes passablement alcoolisĂ©es, un homme qui ronflait, et mĂȘme si ça reste des anecdotes assez cocasses, il faut avouer que sur le moment, c’est plutĂŽt gĂȘnant. Alors un jour, quand j’ai appris qu’une amie pouvait avoir des rĂ©ductions via ses parents, j’ai compris que le destin m’appelait. Le Freelax, comment ça marche ? Pour celles qui ne connaissent pas, le Freelax est une ingĂ©nieuse invention qui permet aux filles de faire pipi debout. En gros, un espĂšce de petit conduit qui permet d’uriner non pas Ă  la verticale, mais devant ses pieds . AprĂšs essai, je tiens Ă  vous prĂ©venir bien que cet objet soit absolument gĂ©nial, c’est pas non plus Ă©vident Ă  utiliser, surtout quand on n’a pas l’habitude. Son usage requiert un peu d’entraĂźnement, et mĂȘme comme ça, croyez pas que vous allez pouvoir aller faire un concours de qui pisse le plus loin avec vos amis et pourquoi pas vos amies si elles sont convaincues en toute dĂ©cence et en tout confort. DĂ©jĂ , il y a une forte probabilitĂ© que vous montriez vos fesses sauf si vous avez adoptĂ© le baggy de garçon, et un accident est facilement arrivĂ© croyez-moi c’est trĂšs gĂȘnant de se planter. Eh oui, il y a des injustices qu’on ne compensera jamais. Quelques dĂ©tails dĂ©tails techniques non ce n’est pas dĂ©gueulasse, il suffit de le rincer Ă  chaque fois et on peut mĂȘme le stĂ©riliser Ă  l’eau bouillante de temps en temps comme une mooncup, oui ça se trouve plus facilement que ce qu’on pourrait penser et il existe mĂȘme plein de couleurs diffĂ©rentes ! Le Freelax, c’est utile dans quelles occasions ? Pour moi, l’occasion Ă©tait toute choisie le Hellfest, soit 3 jours de camping au milieu de gens complĂštement torchĂ©s, sous la pluie et dans la boue et puis de la bonne musique, aussi, il faut l’avouer, donc une expĂ©rience tout Ă  fait magique mĂȘme si je veux bien comprendre que certaines lectrices ne soient pas du mĂȘme avis. Donc, Ă  part le fait que le site Ă©tait globalement dĂ©gueulasse et que les champs environnants se sont faits gĂ©nĂ©reusement arroser d’urine, l’autre avantage Ă©tait que j’avais la bonne idĂ©e de porter un treillis avec une graaande braguette, ce qui revenez quelques paragraphes plus hauts m’a permis de me soulager de façon tout Ă  fait dĂ©cente. LĂ -bas, il n’y a aucun doute que mon ami Freelax s’imposait mĂȘmes dans les toilettes mises en place, on Ă©tait content de pouvoir rester debout
 Et puis j’ai rencontrĂ© un grand succĂšs auprĂšs des festivaliers. Imaginez vous Ă©merger, le matin, de votre tente, voir une fille s’enfoncer dans les vignes qui avaient Ă©tĂ© dĂ©signĂ©es comme toilettes du bout du camping Ă  l’unanimitĂ© – ne me parlez pas Ă©cologie et
 rester debout. Pour un homme, ça attire l’attention. Et les blagues Ă  propos de zizi en plastique, mais ça on en parlera plus tard. De retour dans ma petite vie sĂ©dentaire, je l’utilise beaucoup moins, mais il m’a quand mĂȘme bien rendu service pendant l’étĂ© – je pense en particulier aux soirĂ©es sur la plage ça reste plus simple que de s’isoler dans la mer. Le Freelax, c’est pour qui ? Si ça ne tenait qu’à moi, toutes les filles devraient s’y convertir et on ferait toutes pipi debout ensemble ! Plus sĂ©rieusement, je le conseillerais aux filles pas trop timides, ou celles qui y voient rĂ©ellement une amĂ©lioration pour l’égalitĂ© des sexes. RĂ©ussir Ă  uriner debout n’est dĂ©jĂ  pas Ă©vident ; en public c’est un vĂ©ritable dĂ©fi contre son corps mĂȘme si on trouve toujours un moyen de s’isoler, mais si vous pensez comprendre l’intĂ©rĂȘt de l’objet, n’hĂ©sitez pas ! Par exemple, quand j’en ai parlĂ© Ă  ma mĂšre, elle s’en achetĂ© un, puis d’autres Ă  offrir Ă  ses amies, en saluant la libĂ©ration de la femme – depuis ce jour-lĂ , je la vois avec un respect tout nouveau. Si comme moi, vous avez une deuxiĂšme nature voire une premiĂšre nature capable de boire de la biĂšre et de faire des blagues grasses en grand nombre, sachez que le Freelax est fait pour vous vous pourrez dĂ©tourner toutes les allusions sexuelles et mĂȘme aborder quelqu’un avec un Coucou ! Tu veux voir mon Freelax ? » faites quand mĂȘme attention Ă  votre interlocuteur pour ne pas trop embarrasser votre entourage. Vous vous surprendrez Ă  Ă©tudier les rĂ©actions des gens ça a tendance Ă  intriguer/dĂ©goĂ»ter beaucoup d’hommes, mais les femmes ont parfois des rĂ©actions trĂšs drĂŽles Ă©galement. Et puis vous aurez la certitude d’attirer les questions Ă©tranges et les fous rires. Bien sĂ»r, ce n’est pas parce que j’ai un caractĂšre particuliĂšrement exubĂ©rant qu’il est impossible de se montrer discrĂšte quant Ă  son Freelax ; moi je n’ai pas pu m’empĂȘcher d’en parler Ă  tou-te-s mes ami-e-s ! Et certain-e-s d’entre eux/elles me parlent encore, ne vous en faites pas, mĂȘme mon copain l’accepte bien. En conclusion, le Freelax peut devenir votre meilleur ami, il suffit d’en avoir envie. Vous le trouverez dans tout bon magasin d’équipement de randonnĂ©e par exemple, Au Vieux Campeur le propose pour un peu plus de 6€ et avec un peu de chance vous tomberez sur un vendeur tout gĂȘnĂ© ! TĂ©moignez sur Madmoizelle ! Pour tĂ©moigner sur Madmoizelle, Ă©crivez-nous Ă  [email protected] On a hĂąte de vous lire !
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CLASSÉ NUMÉRO 1 SUR XVIDEOS, LE PLUS GROS SITE ADULTE DU MONDE COMMENT J'AI NATURELLEMENT AUGMENTÉ LA TAILLE DE MON PÉNIS DE 1,5 CM EN 3 MOIS ET COMMENT TU PEUX FAIRE PAREIL TU VOIS CETTE VEINE ÉNORME ? TU CROIS QUE CE MEC EST NÉ AVEC ?Non, Ă©videmment. Il a passĂ© des annĂ©es Ă  aller Ă  la salle de musculation de maniĂšre quotidienne, avec a passĂ© des centaines d'heures Ă  pousser de la fonte. Il a fait des exercices pour faire grossir ses muscles mais aussi pour faire grossir ses VEINES !ET TON PÉNIS C'EST UNE GROSSE VEINE ENFIN UN AMAS DE PETITES VEINESCe qui signifie qu'en faisant grossir cet amas de veines, tu peux faire grossir ton comme la muscu, il faut ĂȘtre constant et rigoureux dans la pratique pour avoir de rĂ©els rĂ©sultats et ne pas se j'ai pris 1,5 cm en 3 mois. Passant de 16 Ă  17,5 cm. Ce n'est pas rien ! Et tu peux mĂȘme prendre un peu plus en t'entrainant plus longtemps. 2 EXERCICES SANS DANGER Dans un instant, je vais t'apprendre deux types d'exercices totalement indĂ©pendants l'un de l'autre. Chacun t'apportera des rĂ©sultats, mais pour un effet plus rapide, il vaut mieux pratiquer les 1 LE JELK Dans cette partie, je vais te parler du JELK », un exercice manuel a rĂ©pĂ©ter dĂ©couvriras comment le faire et dans quelles conditions afin de profiter de tous les bĂ©nĂ©fices de cette pratique en toute sĂ©curitĂ©. EXERCICE 2 LA POMPE À BITE Non, ce n'est pas une blague. Cet outil lĂ©gendaire te permettra de dilater tous les petits vaisseaux sanguins Ă©lastiques qui composent ta bite. Et donc de la faire grossir grĂące Ă  un entrainement si tu veux des rĂ©sultats plus rapides. Je vais te prĂ©senter ces 2 exercices en te faisant une dĂ©monstration en vidĂ©o sur MA propre bite afin que tu puisses prendre exemple et pratiquer sans danger. Et je te recommanderai une pompe Ă  bite de qualitĂ© pour un maximum de confort. PLUS GROSSE PLUS LARGE » INCLUS DANS LA FORMATION ✅ Exercices du JELK dĂ©monstration rĂ©elle✅ Exercices Ă  la pompe Ă  bite dĂ©monstration rĂ©elle✅ Le plan d'action pour un entraĂźnement efficace DurĂ©e du programme 45 minutesValeur du programme 97 € L'ACTEUR PORNO NUMÉRO 1 EN FRANCE Je m'appelle Jean-Marie CORDA et depuis 2020, je suis classĂ© acteur porno français numĂ©ro 1 sur XVIDEOS , le plus gros site adulte du monde Je suis Ă©galement rĂ©alisateur, producteur et je possĂšde 3 sites pornos Sweetyx, How2Fuck, Sensual-Network LE SEX COACH NUMÉRO 1 D'EUROPE » En 5 ans, mes formations de coaching sexuel se sont vendues Ă  plus de 80 000 qui fait de moi le plus gros distributeur d'Europe dans ce domaine et probablement du monde. ET VOICI CE QU'EN PENSENT MES ÉLÈVES MÊME DUMBLEDORE PARLE DE MOI ! Alexandre Surin est ingĂ©nieur en physique nuclĂ©aire, hypnothĂ©rapeute et coach spirituel. Il a Ă©crit plus de 35 ouvrages sur la sexualitĂ© et la voici ce qu'il pense de mon travail PASSE À L'ACTION MAINTENANT ET OBTIENS LES 3 BONUS DU COACH COMMENCE TON ENTRAÎNEMENT MAINTENANT ✅ Plus grosse, plus large valeur 97€✅ BONUS 1 Kegel en audio valeur 37€✅ BONUS 2 Orgasme sans Ă©jac valeur 37€✅ BONUS 3 GĂ©rer le prĂ©servatif valeur 37€VALEUR TOTALE 208€TARIF AUJOURD'HUI SEULEMENT 208€ 97€ Pour mettre la main sur PLUS GROSSE, PLUS LARGE, entre ton adresse email et clique sur Valider ma commande » pour passer au paiement

Fairepipi debout! Aussi incroyable que cela puisse paraĂźtre, She Pee -prononcez "chipie" et ce nom va Ă  ravir Ă  cet appareil qui rendra heureuses les plus chipies d'entre vous- est un dispositif qui ressemble Ă  un entonnoir. En silicone souple, Sport, stress les impĂ©ratifs de la vessie Tous les sportifs ont dĂ©jĂ  fait l'expĂ©rience de ce besoin d'uriner juste avant le dĂ©but d'une compĂ©tition. On appelle cela "le pipi de stress". D'oĂč cela vient-il ?Un petit pipi avant le marathon...Savez-vous oĂč se trouve le plus grand urinoir du monde ?Chaque annĂ©e, on le dĂ©couvre Ă  New York au dĂ©but du mois de novembre, non loin de Central Park, lorsque des milliers de marathoniens prĂȘts pour le dĂ©part soulagent leur vessie en mĂȘme temps. Le stress de la course couplĂ© au froid NB le thermomĂštre frise parfois le zĂ©ro degrĂ© en cette saison entraĂźne cette diurĂšse aux allures d'Ă©pidĂ©mie. Pour les hommes qui trouvent toujours un petit coin pour faire pipi debout, cela ne pose pas de problĂšmes pratiques insurmontables. Mais pour les femmes, la situation est beaucoup plus dĂ©licate Ă  gĂ©rer. Il arrive alors que des longues files se forment devant les toilettes des dames, alors que l'heure du dĂ©part se rapproche Ă  grand pas. EmbĂȘtant!La vessie n'aime pas le froidAvant la course, deux paramĂštres principaux exercent leur influence sur notre envie d'uriner. Le froid d'abord. Lorsqu'on se dĂ©barrasse de son survĂȘtement, il est donc trĂšs important de maintenir un minimum d'activitĂ© physique pour ne pas se refroidir. Sans quoi l'organisme procĂšde Ă  une rĂ©organisation de sa distribution sanguine afin de limiter les dĂ©perditions de chaleur. Les spĂ©cialistes parlent de vasoconstriction pĂ©riphĂ©rique. En clair, le sang dĂ©serte les extrĂ©mitĂ©s doigts, orteils, etc. au profit de la circulation profonde. Cela entraĂźne une hausse de la pression artĂ©rielle qui a notamment pour effet d'inhiber la sĂ©crĂ©tion de l'hormone anti-diurĂ©tique connue aussi sous ses initiales ADH ou vasopressine et, aussitĂŽt, on ressent le besoin d'uriner. La rĂ©action est trĂšs rapide. Faites l'expĂ©rience de sortir d'un sauna et de passer sous la douche froide. Dans les secondes qui suivent vous aurez envie de faire pipi. Notre NewsletterRecevez encore plus d'infos santĂ© en vous abonnant Ă  la quotidienne de adresse mail est collectĂ©e par pour vous permettre de recevoir nos actualitĂ©s. En savoir Gilles Goetghebuer, journaliste santĂ©, avec l'aide de Damien Pauquet
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Créé en 1901 par le prĂ©fet LĂ©pine pour booster l’économie et la crĂ©ativitĂ© française, le concours Ă©ponyme continue de stimuler les GĂ©o Trouvetou » de l’Hexagone. Loin de l’image des savants fous qu’ils peuvent traĂźner, ces inventeurs rivalisent d’ingĂ©niositĂ© et de technique pour proposer 302 produits, visibles jusqu’à dimanche 19h30 et la remise des prix aux la boule explosive-extincteur Ă  la bague qui remplace une carte bleue, en passant par la bache-panneau solaire pour recharger sa voiture Ă©lectrique, les exposants racontent leur histoire et espĂšrent convaincre les 53 jurĂ©s de leur octroyer une mĂ©daille d’or, d’argent, de bronze ou le prix du prĂ©sident de la RĂ©publique. A la vue des talents de tout Ăąge qui sont prĂ©sents, le rĂŽle du jury sera ardu. Hors de toute compĂ©tition, 20 Minutes met en lumiĂšre cinq inventions qui sortent du le pĂ©dalier qui rĂ©pond au tĂ©lĂ©travailVincent Fourdrinier avait-il anticipĂ© la crise du Covid-19 ? On pourrait le croire au regard de l’invention, créée en 2017, qu’il prĂ©sente cette semaine. Son pĂ©dalier connectĂ© Eveia » rĂ©pond parfaitement Ă  une des problĂ©matiques du tĂ©lĂ©travail la sĂ©dentaritĂ©. C’est une solution santĂ© qui permet de faire bouger les gens, tout en restant Ă  son bureau ou dans son canapĂ© », explique l’inventeur. MĂȘme assis, il est donc possible de pĂ©daler toute la journĂ©e. L’un des avantages de ce pĂ©dalier est qu’il dispose d’un systĂšme Ă©lectrique qui permet d’initier le mouvement, et c’est ensuite l’énergie du pĂ©dalage qui entraĂźne la machine. Ainsi, l’utilisateur continue de pĂ©daler doucement, sans risque de blessure, et finit mĂȘme par l’oublier. Haut et long d’une trentaine de centimĂštres, et pesant 9 kg, le pĂ©dalier est mobile et s’adapte Ă  diffĂ©rents environnements, comme le bureau. Deux applications, disponibles sur IOS, Android, et bientĂŽt sur les PC et consoles de jeux, permettent d’un cĂŽtĂ© de compter les pas rĂ©alisĂ©s dans la journĂ©e, et de lancer des dĂ©fis Ă  ses amis sur cette mĂȘme plateforme. De l’autre cĂŽtĂ©, pour ceux qui sont moins dans la performance, une application permet de visiter diffĂ©rents lieux, comme le grand canyon, tout en continuant d’effectuer ces mouvements. Vincent Fourdrinier promet des visites de musĂ©es Ă  l’avenir. C’est aussi pourquoi il est dĂ©jĂ  utilisĂ© dans des Ehpad, oĂč ses bienfaits sur la santĂ© se couplent bien avec son cĂŽtĂ© Itineris, le camion-piscine pour apprendre Ă  nager partoutDifficile de passer Ă  cĂŽtĂ© de cette remorque de camion bleue au Salon d’automne. Le camion d’Aqwa Itineris se prĂ©sente comme un centre aquatique mobile. Il s’agit d’une piscine de 8 mĂštres de longueur, pour 2 mĂštres de largeur, Ă  l’intĂ©rieur de la remorque. Une vraie piscine. Avec l’eau chlorĂ©e, les vestiaires, la douche obligatoire et les maĂźtres-nageurs. Cette prouesse est rĂ©alisĂ©e grĂące Ă  deux tiroirs » qui permettent au camion, une fois Ă  l’arrĂȘt, d’étendre sa surface. Partant du constat que 30 % des enfants ne savent pas nager en France – et mĂȘme jusque 70 % dans certaines rĂ©gions –, l’association Aqwa Itineris, créée par Jean-François Buisson, a pour but d’apporter la piscine dans les territoires oĂč il n’y en a pas. Pas question ici de remplacer la piscine municipale, l’objectif est d’abord de permettre l’apprentissage de la natation aux enfants de tout Ăąge, grĂące Ă  un ingĂ©nieux systĂšme de fond rĂ©glable allant de 5 cm pour les tout-petits Ă  1,20 m pour les plus grand. A la demande de collectivitĂ©s, le camion peut mĂȘme s’installer dans la cour d’une Ă©cole et permettre des sĂ©ances par groupes de 6 enfants. Il est Ă©galement possible d’accueillir des adultes qui luttent contre l’aquaphobie et des groupes sensibles, comme des enfants autistes, car le camion offre un cadre particuliĂšrement isolĂ© et calme, et il permet aux parents et Ă©ducateurs de rester Ă  un mĂštre des la trottinette pour fauteuil roulant, mais pas queLa trottinette est un vaste objet de dĂ©bat depuis quelques annĂ©es. Pourtant, celle prĂ©sentĂ©e par Omni devrait mettre tout le monde d’accord. La rĂ©cente entreprise, créée par cinq jeunes, avait d’abord inventĂ© un systĂšme qui permettait aux personnes en fauteuil roulant d’utiliser une trottinette Ă©lectrique en la fixant sous leur siĂšge. Mais parce qu’on est jamais mieux servi que par soi-mĂȘme, Omni propose aujourd’hui son propre appareil. Notre trottinette dispose d’un guidon rĂ©tractable pour ĂȘtre plus proche de la personne en fauteuil, pour plus de confort », explique Charlotte Alaux, co-fondatrice de la marque. Et le rĂ©sultat est bluffant. En quelques secondes, la jeune entrepreneuse clipse la trottinette sous son fauteuil, parcourt quelques mĂštres et dĂ©clipse le tout. Elle ajoute Elle peut remplacer le vĂ©lo pour les personnes en fauteuil. Elle leur permet de passer plus facilement les obstacles comme les pavĂ©s, de circuler en ville sur les pistes cyclables et de remĂ©dier aux manques des transports en commun. »Autre avantage de taille, le guidon peut se mettre en position droite pour une utilisation par les personnes valides, ce qui permet de la partager, par exemple dans un couple, ou une famille. Enfin, son prix, situĂ© entre euros et euros, est nettement infĂ©rieur Ă  celui d’un fauteuil Ă©lectrique ou d’une motorisation adaptĂ©e. Pantalelle, le pantalon pour faire pipi debout comme une vraie filleUn privilĂšge qui n’a que trop durĂ©. Le pantalon a Ă©tĂ© inventĂ© il y a 170 ans, et depuis, il a toujours Ă©tĂ© fabriquĂ© selon l’anatomie masculine. » Voici l’un des slogans de Pantalelle, la marque qui veut permettre aux femmes d’uriner debout. Créé par Clara Carricajo, ce pantalon est dotĂ© d’une fermeture Ă©clair
 sur le cĂŽtĂ©. Partant de la hanche pour arriver Ă  l’aine, ce systĂšme permet Ă  son utilisatrice de libĂ©rer son entrejambe sans retirer ni mĂȘme baisser son pantalon. Les deux jambes se retrouvent ainsi dĂ©solidarisĂ©es et cela donne suffisamment d’amplitude pour s’approcher de l’urinoir, sans dĂ©voiler son postĂ©rieur. Un gain de temps face Ă  toutes les files d’attente qui s’étirent devant les toilettes pour femmes, une commoditĂ© pour pouvoir se soulager en pleine nature sans risquer les voyeurs et le coup de froid, mais aussi un grand confort hygiĂ©nique face Ă  la propretĂ© toujours relative que prĂ©sentent les toilettes hors de chez soi. La crĂ©atrice espĂšre que le concours lui permettra de trouver une structure apte Ă  investir et Ă  produire son l’enfile-couette qui facilite la vieCe n’est sans doute pas l’invention la plus impressionnante de ce Salon d’automne. Et pourtant, c’est l’une des plus universelles. Par un systĂšme assez simple, Benjamin Rimajou a sans doute trouvĂ© le remĂšde Ă  une des plus grandes causes de disputes dans les couples, une des plus grandes pertes de temps et un des problĂšmes les plus irritants de l’époque moderne. Produit dans un Esat Etablissement ou service d’aide par le travail de JouĂ©-les-Tours, son enfile-couette permet Ă  une personne seule d’enfiler une couette dans une housse et sans effort. Il consiste en deux patĂšres qui se posent sur une porte. Deux clips, situĂ©s en dessous, coincent les coins de la housse, pendant que les patĂšres accueillent un cĂŽtĂ© du drap. Il suffit alors de coincer les coins de la couette dans ceux de la housse et de faire redescendre la partie de la housse suspendue, et le tour est jouĂ©. Si l’explication peut paraĂźtre confuse, le tutoriel proposĂ© par Hopoli montre la simplicitĂ© de l’opĂ©ration rĂ©alisĂ©e en quelques secondes. Aux utilisateurs de trouver ce qu’ils feront des dizaines d’heures gagnĂ©es chaque annĂ©e.

Commepour toutes les mĂ©thodes prĂ©cĂ©dentes, vous devrez faire pipi dedans. Laissez poser un peu (de l’ordre de quelques minutes), puis versez une pincĂ©e de gros sel dedans. Si celui-ci se dissout d’ici une Ă  deux heures, fĂ©licitations,

Faire pipi debout. En festival, en randonnĂ©e, en camping, ou simplement lorsque les toilettes publliques sont sales, les femmes se sont souvent senties dĂ©savantagĂ©es face aux hommes qui peuvent uriner debout et ne pas se salir. L’urinoir portable est un appareil permettant aux femmes de faire pipi debout. Il s’agit d’un cĂŽne en plastique qui se place entre les jambes de la femme, contre la vulve et qui dirige le flux vers l’avant. L’urinoir portable est un outil pratique pour les femmes qui ont des difficultĂ©s Ă  se soulager lorsqu’elles sont loin des toilettes, dans la nature. Il est Ă©galement utile pour les femmes qui ne peuvent pas se baisser pour se soulager. L’urinoir portable est facile Ă  utiliser et peut ĂȘtre emportĂ© partout, idĂ©al pour pisser debout en cas d’envie pressante. Fini les positions accroupies dans les ronces ou dans les nids de bestioles grimpantes en rando, voici le pisse-debout ! Sommaire La version pisse-debout DIY - Homemade si vous voulez Ă©conomiser de l'argentL'urinoir de poche "pisse-debout" SunanyLe "pisse debout" Unigear, l'alternative pour un pipi deboutUrinoir portable pour homme aussiQuestions frĂ©quentes concernant les "pisse-debout"La version pisse-debout DIY – Homemade si vous voulez Ă©conomiser de l’argent L’urinoir de poche pisse-debout » Sunany Avec ses plus de 15 000 commentaires enthousiastes et sans doute bien plus d’acheteuses, le Sunany fait l’unanimitĂ© et s’affirme comme rĂ©fĂ©rence. Il est courant pour les femmes de faire face Ă  des difficultĂ©s lorsqu’elles doivent utiliser des toilettes publiques. Les urinoirs portables permettent aux femmes de faire pipi dans la position debout, ce qui les aide Ă  Ă©viter les toilettes sales et Ă  prĂ©venir les infections urinaires. L’ouverture large Ă©vite les Ă©claboussures sur les cĂŽtĂ©s. Le pisse debout » Unigear, l’alternative pour un pipi debout Les urinoirs portables sont une innovation qui permettra aux femmes de faire pipi debout, sans avoir Ă  s’accroupir ou Ă  se retourner. Ces urinoirs portatifs sont faciles Ă  transporter et Ă  utiliser, ce qui les rend parfaits pour les voyages et les festivals. Ils sont Ă©galement un moyen de lutte contre les inĂ©galitĂ©s entre les sexes, car ils permettent aux femmes de faire pipi dans les mĂȘmes conditions que les hommes. Ce modĂšle est fabriquĂ© en silicone de qualitĂ© mĂ©dicale, Il est donc rĂ©sistant Ă  l’humiditĂ© et aux germes. Sans latex, phtalates, BPA et autres produits chimiques nocifs. AprĂšs la miction, il peut ĂȘtre dĂ©sinfectĂ© Ă  avec de l’eau bouillante. Produit pratique pour le camping,le voyage, la voiture et la randonnĂ©e etc, il se caractĂ©rise par une extrĂ©mitĂ© allongĂ©e non amovible. Il se range dans sa trousse en PVC. Avec prĂšs de 1400 commentaires, la majoritĂ© trĂšs positifs, c’est la meilleure alternative au pisse-debout Sunany. Urinoir portable pour homme aussi Il existe aussi des versions unisexe qui permettent par exemple d’uriner dans une bouteille lorsque c’est impossible autrement. Ce n’est pas vraiment un pisse-debout », plutĂŽt un rĂ©cipient de stockage. Beaucoup d’usages transporteurs routiersretour de vacances, coincĂ© dans les bouchons, et enfants qui veulent faire pipiincontinence urinaire nocturne et toilettes Ă©loignĂ©eslorsqu’on est alitĂ© aprĂšs une hernie ou une opĂ©rationpersonnel soignant qui utilise cet urinoir plutĂŽt qu’une sonde urinaire
 Questions frĂ©quentes concernant les pisse-debout » Quels sont les avantages d’utiliser un urinoir portable ?Il y a plusieurs avantages Ă  utiliser un urinoir portable. Tout d’abord, cela peut ĂȘtre trĂšs pratique lorsque vous ĂȘtes en dĂ©placement et que vous n’avez pas accĂšs Ă  une toilette. De plus, cela peut vous aider Ă  Ă©conomiser de l’eau, car vous n’avez pas Ă  tirer la chasse aprĂšs chaque utilisation. Enfin, cela peut Ă©galement ĂȘtre plus hygiĂ©nique, car il n’y a pas de contact direct avec la cuvette des toilettes. Il existe des modĂšles rĂ©utilisables ou des modĂšles jetables. Comment fonctionne un urinoir portable ? Un urinoir portable est gĂ©nĂ©ralement constituĂ© d’une cuve en plastique et d’un rĂ©servoir de toilettes portables. Il est gĂ©nĂ©ralement utilisĂ© lorsque les toilettes ne sont pas disponibles ou lorsque les toilettes publiques sont inaccessibles. Lorsque vous avez besoin d’uriner, vous positionnez le pisse debout » contre le vagin, face Ă  l’urĂštre, en basculant lĂ©gĂšrement le bassin, et vous pouvez ensuite uriner dans le rĂ©cipient. Selon les cas, il conservera l’urine ou la fera couler dans la nature ou dans des toilettes grĂące Ă  un embout allongĂ©. AprĂšs avoir terminĂ©, vous devez nettoyer l’intĂ©rieur du pisse-debout. En gĂ©nĂ©ral, vous pouvez le ranger dans sa housse le temps de trouver oĂč le nettoyer. Pourquoi certaines femmes utilisent-elles un pisse-debout » ?Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les femmes utilisent des urinoirs portables. Certaines femmes les utilisent parce qu’elles ont un problĂšme de santĂ© qui rend difficile ou impossible l’utilisation de toilettes traditionnelles, car uriner assis leur est difficile. D’autres peuvent les utiliser parce qu’elles sont enceintes ou ont d’autres limitations physiques qui rendent difficile l’utilisation de toilettes traditionnelles. Les urinoirs portables peuvent Ă©galement ĂȘtre pratiques pour les femmes qui voyagent ou qui n’ont pas accĂšs Ă  des toilettes traditionnelles. Les urinoirs portables sont-ils rĂ©servĂ©s aux femmes ?Non, certains modĂšles sont spĂ©cifiquement dĂ©diĂ©s aux hommes. Ils leur permettent d’uriner dans une bouteille ou dans un rĂ©cipient, ce qui est utile dans un lieu fermĂ© lorsqu’il n’y a pas d’alternative car, train sans toilettes
 ou lorsqu’un enfant est impatient. Comment utiliser un urinoir portable ?Utiliser un urinoir portable est simple. Quand vous avez envie d’aller aux toilettes, trouvez un endroit oĂč vous vous sentez Ă  l’aise de vous soulager. Ensuite, ouvrez l’urinoir portable et placez-le entre vos jambes, en veillant Ă  ce que le rĂ©cipient soit positionnĂ© en dessous de votre vessie, plus prĂ©cisĂ©ment il doit englober toute la zone. Pendant que vous soulagez votre vessie, l’urinoir portable Ă©vacuera ou collectera votre urine, selon les modĂšles. Lorsque vous avez fini, refermez l’urinoir et videz-le dans les toilettes. Vous pouvez ensuite le nettoyer et le ranger dans sa trousse. Vous aimerez aussi...

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En randonnĂ©e, il est important de boire. Mais quand tu bois beaucoup, il faut faire pipi plus souvent. Alors, comment faire ? Les non-initiĂ©s pourraient me dire Qu'est-ce qu'il peut y avoir de plus simple ? Tu te caches derriĂšre un arbre ou un buisson, tu fais ce que tu as Ă  faire, puis voilĂ , tu rejoins le groupe ! ». D'accord... Disons que ça c'est le niveau 1 de ton DiplĂŽme de Pisseur InitiĂ© en Secteur Sauvage PISS ». Avec ce petit niveau, il est probable que tu survives dans la plupart des situations, mais pas toutes. Le but de cet article est de vous aider Ă  comprendre les dangers potentiels de cette activitĂ© et de vous donner quelques exemples pour vous amener Ă  un niveau supĂ©rieur d'aptitude. Sans Ă©tablir un protocole prĂ©cis, nous voulons vous faire adopter des gestes qui pourraient vous sauver la vie. A la fin de cette lecture, vous pourrez mieux faire pipi, plus en sĂ©curitĂ©, et plus sereinement. Commençons... Bien analyser la situation pour ne pas tomber dans le piĂšge des faux amis » linguistiques Vous savez dĂ©jĂ  qu'un bon nombre des guides de La BalaguĂšre sont des espagnols. Ils parlent tous couramment le français mais ne sont pas Ă  l’abri d'une petite erreur linguistique. Sachez que le verbe pisar » en espagnol veut dire placer/mettre le pied » ou marcher dessus ». Donc quand vous ĂȘtes sur une section d'escalade un peu dĂ©licate et votre guide signale un emplacement avec le doigt en vous disant avec son accent espagnol super sexy eh, FrrrançoisĂ©, il faut pisser lĂ  ! » ça ne veut PAS dire forcĂ©ment qu'il faut uriner Ă  cet endroit. En plus de rendre le rocher glissant pour ceux qui suivent, ça pue et ce n'est pas Ă©lĂ©gant de faire ça devant tout le monde. Si vous allez faire pipi hors piste », toujours le dire Ă  un autre membre du groupe Personne n'est Ă  l'abri d'un accident. J'ai dĂ©jĂ  eu de nombreux cas dans mes groupes oĂč, Ă  la fin d'une pause, je compte les participants et je trouve qu'il en manque un. Quelqu'un a vu Marie-Claude ? » je demande. Personne ne sait oĂč elle est, mais son sac Ă  dos est lĂ . Elle a dĂ» partir faire pipi » dit quelqu'un. Elle reviendra tout Ă  l'heure je suppose. » Quinze minutes plus tard je me dis que Marie-Claude a un gros problĂšme urinaire mais cela ne me concerne pas. Trente minutes plus tard, je lance une expĂ©dition de recherche organisĂ©e avec quatre groupes de balayage de quatre personnes chacun. Chaque capitaine de groupe est Ă©quipĂ© avec des jumelles et deux rouleaux de papier toilette. Quarante-cinq minutes plus tard, Marie-Claude est retrouvĂ©e dans un bosquet 2km plus loin Ă  l'ouest. Heureusement elle n'a rien. Elle explique que pendant qu'elle soulageait sa vessie elle a vu un lapin et elle a essayĂ© de le photographier. C'est lĂ  qu'elle a perdu un peu le sens de l'orientation et qu'elle ne savait plus si le chemin se trouvait Ă  sa gauche ou Ă  sa droite. Choisir soigneusement l'emplacement de votre soulagement et Ă©tudier le terrain La plupart du temps, quand on est dans la nature on peut faire ses besoins quasiment partout. Mises Ă  part les considĂ©rations environnementales, Ă©cologiques et hygiĂ©niques il ne faut jamais uriner Ă  proximitĂ© des tentes ou carrĂ©ment dans le nĂ©vĂ© oĂč vous allez recueillir de la neige pour la faire fondre et ensuite cuisiner, c'est plutĂŽt une question de pudeur. Pourtant, sur certains terrains il faut prendre ses prĂ©cautions. C'est le cas, par exemple, dans le dĂ©sert des Bardenas, oĂč le fait de mouiller un bout de terrain friable sous vos pieds pourrait dĂ©clencher un effondrement. Votre guide porte toujours une corde dans son sac Ă  dos, mais une bonne lecture du terrain pourrait vous Ă©pargner la honte d'ĂȘtre remontĂ© Ă  la surface depuis le fond d'un trou avec le pantalon en bas des chevilles. On peut aussi appliquer le mĂȘme principe de la fragilitĂ© du terrain Ă  la montagne hivernale. Par exemple, il est fortement dĂ©conseillĂ© de faire pipi sur les corniches de neige et les lacs glacĂ©s sauf autorisation du guide, bien sĂ»r. Évaluer la force et la direction du vent avant de vous lancer Un jour trĂšs ventĂ© mais sec, j'Ă©tais en train de profiter de la vue du sommet avec mon groupe quand on a senti quelques gouttes tomber. C'Ă©tait bizarre parce qu'il n'y avait pas de nuage Ă  l'horizon. Cherchant Ă  comprendre cette anomalie, j'ai regardĂ© un peu autour et j'ai trouvĂ© la source de notre petite douchette – un membre du groupe un homme Ă©tait juste en contrebas du sommet en train de pisser face au vent, s'aspergeant lui-mĂȘme ainsi que tous les autres. Je lui ai fait connaĂźtre son erreur mais je n'ai rien dit aux autres. Ne jamais baisser sa garde, mĂȘme pour une tĂąche simple a priori Un jour de beau temps sur le Tour du Mont Perdu, on arrive au Port Neuf de PinĂšde et on fait une pause avant d'entamer la descente. Une dame m'informe qu'elle veut aller faire pipi et je dis qu'il n'y a aucun souci. Pendant 30 minutes je suis engagĂ© dans une conversation sur la gĂ©ologie du coin avec plusieurs autres membres du groupe. C'est une conversation trĂšs pertinente car il s'agit de l'action de l'eau sur nos massifs pyrĂ©nĂ©ens. Tout d'un coup, on rĂ©alise que la dame n'est pas revenue de sa mission. Alors qu'on Ă©tait sur le point d'aller la chercher, elle rĂ©apparaĂźt avec une petite blessure Ă  la tĂȘte. Elle nous explique qu'elle a choisi les gros Ă©boulis pour aller se soulager et qu'elle est tombĂ©e, finissant les fesses en l'air et la tĂȘte coincĂ©e entre deux gros rochers. Je suppose que des fesses sont faciles Ă  repĂ©rer depuis un hĂ©lico de secours, mais ce n'est pas la façon la plus Ă©lĂ©gante pour en faire un tour Ă  bord. Profiter du pipi de l'autre Quelque chose est trĂšs frustrant pour le guide c'est quand il faut arrĂȘter le groupe de 15 personnes 15 fois pour soulager 15 vessies diffĂ©rentes. Il y a Jean-Pierre qui veut s'arrĂȘter, donc on attend quelques minutes. On rĂ©amorce la marche et 30 secondes plus tard c'est le tour de Jean-Martin. Et ainsi 15 fois jusqu'au tour de Marie-Françoise. C'est Ă  ce moment-lĂ  que Jean-Pierre a de nouveau besoin d'aller aux toilettes. Franchement, c'est embĂȘtant ! Alors, je ne vous demande pas d'aller tous faire un grand pipi groupĂ© La BalaguĂšre, c'est chaque pas nous rapproche » mais quand mĂȘme..., mais ce serait bien de profiter de la pause pipi de l'autre pour faire quelque chose d'utile enlever une couche car vous avez trop chaud, remettre une couche car vous avez trop froid, chercher ses lunettes de soleil au fond du sac, mettre la crĂšme solaire, manger un petit bout, boire quelques gorgĂ©es pour recharger votre vessie pour plus tard, raconter une histoire, refaire son sac Ă  dos, poser un pansement sur votre ampoule du pied gauche, prier, critiquer le guide, critiquer Jean-Pierre... quelque chose !. Perdre la honte sur terrain ouvert technique avancĂ©e Vous seriez peut-ĂȘtre surpris de le savoir mais quand vous faites pipi, personne n'essaye de vous repĂ©rer avec des jumelles. On ne fait pas non plus de photographies. C'est Ă  dire que ce n'est pas nĂ©cessaire de faire plusieurs kilomĂštres juste pour ĂȘtre derriĂšre un arbre. Bien sĂ»r, je suis un homme, et pour nous l'affaire est beaucoup plus pratique ! Mais croyez-moi, quand vous ĂȘtes un homme et vous vous trouvez dans un groupe 100% fĂ©minin d'alpinistes aguerries munies de piolets et d'autres objets tranchants, vous n'avez pas envie de regarder non plus quand il y en a une qui crie ne regardez pas, je fais pipiiiii !!! ». Utiliser les nouvelles technologies et improviser Dans certaines situations difficiles, et comme j'ai une vessie trĂšs faible, j'ai recours Ă  ma bouteille. Je l'ai achetĂ© pour 1 Euro dans un supermarchĂ© et sur le cĂŽtĂ© est inscrit le message Jamais sans ma Bouteille ! ». Cette technique n'est pas gĂ©niale apparemment pour les femmes. C'est pour cette raison que je me permets de vous donner la recommandation d'une amie alpiniste le She-Pee ». C'est un appareil qui emploie des principes mĂ©caniques pour permettre aux femmes d'uriner... comme les hommes. C'est Ă  dire, debout ! Une petite recherche sur Internet vous permettra de trouver ces dispositifs futuristes et vous en faire livrer. En plus, ce n'est pas cher du tout. S'entraĂźner pour se perfectionner Essayez de faire pipi plusieurs fois par jour et de vous mettre dans des situations compromettantes pour tester vos limites et vos ressources. Comme on dit en anglais Practice makes Perfect ! ». Autres articles Le mĂ©tier d’accompagnateur en montagne Accompagnateur en Montagne AEM voilĂ  un mĂ©tier qui fait rĂȘver ! Parcourir les sentiers et les cimes Ă  longueur d’annĂ©e ; faire partager la passion de la nature et du milieu montagnard Ă  des marcheurs urbains Ă©bahis ; quel plus beau mĂ©tier imaginer ? Mais attention, c'est un mĂ©tier difficile, qui n’a pas d’horaires, peu de jours de congĂ©s, et qui est saisonnier, donc facilement prĂ©caire. Un mĂ©tier qui demande de nombreuses qualitĂ©s et de hautes valeurs morales. Un mĂ©tier, enfin, qui doit ĂȘtre portĂ© par la passion du partage ! 10 conseils pour une randonnĂ©e rĂ©ussie avec des enfants Passer du temps dehors est essentiel au dĂ©veloppement des enfants, quoi de mieux que la nature, un terrain de jeu amusant, sain, variĂ© et gratuit. La randonnĂ©e est donc un excellent moyen de les aider Ă  apprĂ©cier toute la beautĂ© et l'aventure qu'offre le monde de la nature, mais aussi de partager en famille des moments magiques, et de se crĂ©er de jolis souvenirs. Voici quelques conseils pour une premiĂšre randonnĂ©e rĂ©ussie et qui leur donnera sans nul doute envie de renouveler l'expĂ©rience. Comment faire une bonne » photo de paysage – Nos 3 conseils On ne vous apprendra rien en vous disant que la lumiĂšre est essentielle en photo et qu'elle influencera en grande partie la qualitĂ© d’une image, et c'est d'autant plus vrai lorsqu'il s'agit de photo de paysage. Rechercherla meilleure sĂ©lection des pipi debout fabricants ainsi que les produits pipi debout de qualitĂ© supĂ©rieure french sur alibaba.com. MENU MENU Alibaba.com. Français Solutions d'achat Services & adhĂ©sion Aide & communautĂ© PrĂȘt Ă  ĂȘtre expĂ©diĂ© Salons professionnels TĂ©lĂ©chargez l’app Produits. Connexion Rejoindre gratuitement. Mon Alibaba. Mon Alibaba Centre de
La vessie est le plus complexe, le plus subtil, mais aussi le plus mal-aimĂ© de tous nos organes », observe le Pr François Haab, urologue. Il est vrai que la vessie est contrĂŽlĂ©e par des mĂ©canismes physiologiques compliquĂ©s. D’ailleurs, un enfant apprend Ă  marcher avant d’en avoir la maĂźtrise », renchĂ©rit l’urologue. Raison de plus pour ne pas la maltraiter. Le spĂ©cialiste conseille de ne pas nĂ©gliger ce problĂšme de fuites urinaires ont diffĂ©rentes originesDans 50 % des cas, l’incontinence survient lors d’un effort exerçant une pression sur l’abdomen lorsque l’on court, tousse, Ă©ternue, rit.... On parle d’incontinence d’ 22 % des cas, il s’agit d’une hyperactivitĂ© de la vessie, avec envies urgentes d’uriner. On parle alors d’ certains cas, l’incontinence est mixte effort et urgenturie.Si, le plus souvent la cause est bĂ©nigne, il vaut mieux vĂ©rifier auprĂšs d’un urologue que la vessie n’est pas irritĂ©e par une tumeur, par des calculs ou par une atteinte neurologique de type Parkinson ou sclĂ©rose en que soit leur origine,il est toujours difficile de parler de ce trouble urinaire. La honte pousse Ă  se taire. Or, dans 99 % des cas, on trouve une solution », assure le Pr Xavier GamĂ©, chirurgien urologue au CHU de Toulouse, qui invite les patientes Ă  ne pas se fuites urinaires peuvent survenir Ă  tout ĂągeLes troubles urinaires ne touchent pas que les personnes ĂągĂ©es. Elles peuvent survenir Ă  tout Ăąge, mais leur frĂ©quence augmente en les moins de 30 ans, une femme sur cinq environ est concernĂ©e. Chez une femme jeune, il s’agit surtout d’incontinence d’effort avec, par exemple, quelques gouttes d’urine perdues en faisant du sport. »Au-delĂ  de 70 ans, une femme sur deux a des problĂšmes d’incontinence plus ou moins importants. Chez une personne ĂągĂ©e, l’incontinence est plus souvent mixte », dit le Pr pĂ©riodes Ă  risque chez la femmeLes femmes, dont l’appareil urinaire peut ĂȘtre fragilisĂ© par les grossesses et le surpoids, ont davantage de risques, particuliĂšrement pendant deux pĂ©riodes aprĂšs un accouchement 20 Ă  30 % des femmes et aprĂšs la mĂ©nopause 30 Ă  40 %. En cause une perte de tonicitĂ© du pĂ©rinĂ©e, ce groupe de muscles qui contrĂŽle l’ouverture de l’urĂštre, du vagin et de l’ hommes aussi sont concernĂ©sConjuguĂ©e au masculin, l’incontinence urinaire est plus rare environ 10 % des hommes. Elle survient le plus souvent aprĂšs une opĂ©ration de la calendrier mictionnel est utile pour comprendre le dysfonctionnement de la vessieUn “calendrier mictionnel” permet de mieux comprendre les caprices de sa vessie. Il s’agit de noter les informations importantes, pendant trois jours horaires de miction, volume d’urine Ă  l’aide d’un verre mesureur, boissons consommĂ©es... Ces renseignements vont permettre au mĂ©decin de qualifier l’incontinence effort, urgenturie ou mixte et d’évaluer son impact au quotidien. En cas d’urgenterie, on observe une augmentation des mictions et une baisse des volumes urinĂ©s », explique le Pr d’habitudes et amĂ©liorer son hygiĂšne de vie peuvent suffire En regardant le calendrier mictionnel, on dĂ©couvre parfois que la patiente boit deux thĂ©iĂšres le matin ! », observe Alain Bourcier, consultant en thĂ© et surtout la cafĂ©ine cafĂ©, sodas sont des excitants de la vessie. En consommer moins peut rĂ©gler le au tabac, il endommage ses tissus. Mieux vaut s’en une constipation et perdre du poids diminuent la pression exercĂ©e sur l’abdomen, donc le risque de sa consommation d’eauAvec des Ă©pisodes de canicule de plus en plus nombreux, les messages incitant Ă  boire de l’eau se multiplient. Mais certaines femmes le font Ă  l’excĂšs. En gĂ©nĂ©ral, 1,5 litre Ă  2 litres d’eau suffisent Ă  l’organisme par jour. Des apports Ă  Ă©taler durant la peut calmer une envie pressante de faire pipiQui n’a pas, prise d’une envie urgente, trĂ©pignĂ© d’énervement devant une porte close ? Ce petit exercice permet de reprendre le contrĂŽle Il suffit de respirer profondĂ©ment en essayant de penser Ă  autre chose et de verrouiller son pĂ©rinĂ©e pendant cinq Ă  dix secondes, sans contracter les abdominaux pour ne pas exercer une pression supplĂ©mentaire sur la vessie », explique Alain Bourcier. L’envie va passer toute n’est toutefois pas bon de se retenir en permanence. La vessie peut contenir 400 millilitres ml d’urine. Uriner une fois le matin, une fois le soir, ce n’est pas suffisant. À force de se retenir, la vessie risque de se distendre et de perdre de sa force », souligne le Pr peut reprogrammer sa vessieRetrouver le contrĂŽle de ses urines et de sa vessie, cela s’apprend, explique le Pr Haab Pendant une semaine, la patiente s’oblige Ă  uriner chaque heure, mĂȘme sans envie, pour faire disparaĂźtre le sentiment d’urgence. On augmente progressivement la consigne de 15 minutes. AprĂšs deux semaines, elle n’y va plus que toutes les deux heures. L’angoisse de la fuite finit par diminuer. »On peut muscler son pĂ©rinĂ©ePour bloquer la vidange de la vessie, il faut contracter les muscles du pĂ©rinĂ©e en serrant les fesses. La rééducation du pĂ©rinĂ©e est donc utile lorsque ce rĂ©flexe a Ă©tĂ© perdu et que le pĂ©rinĂ©e a perdu de sa tonicitĂ©, par exemple aprĂšs un techniques existent comme les contractions volontaires des muscles, rĂ©pĂ©tĂ©es chaque jour. Ou encore l’électrostimulation des courants de faible intensitĂ©, et sans douleur, stimulent le muscle, sous le contrĂŽle d’une sage-femme ou d’un kinĂ©sithĂ©rapeute, sur une dizaine de sĂ©ances. Toutes les techniques de rééducation manuelle, sonde Ă©lectrique, biofeedback donnent les mĂȘmes rĂ©sultats et peuvent ĂȘtre envisagĂ©es dans tous les types d’incontinence », prĂ©cise le Pr n’y a pas forcĂ©ment besoin d’introduire une sonde vaginale. Des dispositifs externes Ă©lectrodes posĂ©es sur les cuisses et les fesses, Ă  utiliser Ă  domicile, sont commercialisĂ©s depuis quelques annĂ©es. Certains sont remboursĂ©s par la SĂ©curitĂ© sociale, sur lire aussiEn vidĂ©o Quel traitement pour ne plus avoir de fuites urinaires ?Les mĂ©dicaments sont efficaces contre l'incontinence urinaireLes mĂ©dicaments calment les contractions de la vessie en cas d’envies incontrĂŽlables urgenturie et doivent ĂȘtre pris au moins pendant six mois. Deux classes de mĂ©dicaments sont disponibles les anticholinergiques et les bĂȘta-3 agonistes. Seuls les premiers sont remboursĂ©s en les femmes mĂ©nopausĂ©es, un traitement hormonal Ă  base d’ƓstrogĂšnes, administrĂ© par voie vaginale en ovule ou en crĂšme, amĂ©liore la souplesse des tissus, ce qui suffit parfois Ă  supprimer les fuites un nerf du tibia en cas d’hyperactivitĂ© de la vessieLa stimulation du nerf tibial ne traite que l’urgenturie. Cette technique est frĂ©quemment proposĂ©e en premiĂšre intention aux personnes ĂągĂ©es car, contrairement aux mĂ©dicaments, elle n’a aucun effet Ă©lectrodes reliĂ©es Ă  un boĂźtier, posĂ©es 20 minutes par jour au niveau de la cheville, stimulent un nerf impliquĂ© dans la miction. L’information sur le remplissage de la vessie est freinĂ©e. L’effet est rĂ©manent sur 24 heures », dit le Pr GamĂ© qui prĂ©cise que 30 % des patients peuvent arrĂȘter les sĂ©ances au bout de 6 mois. Cette mĂ©thode ne fait, en rĂ©alitĂ©, que mimer le rĂ©flexe naturel de piĂ©tiner pour faire passer l’envie d’ peut faire appel Ă  la chirurgieDans l’incontinence d’effort, 40 % des femmes doivent ĂȘtre opĂ©rĂ©es. L’intervention consiste, le plus souvent, Ă  poser une bandelette de soutien sous l’urĂštre. AlertĂ©es sur la fiabilitĂ© de certains dispositifs, les autoritĂ©s sanitaires ont rĂ©cemment retirĂ© du marchĂ© les modĂšles peu efficaces ou mal tolĂ©rĂ©s, et mieux encadrĂ© la cas d’urgenturie, la chirurgie n’est proposĂ©e qu’en dernier recours injections de toxine botulique dans la vessie, neuromodulation.... Dans cette technique de neuromodulation, des Ă©lectrodes reliĂ©es Ă  un boĂźtier placĂ© sous la peau, dans le bas du dos, stimulent le nerf sacrĂ© qui commande la vessie.
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